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吃完饭就躺着容易得病？医生坦言：不仅不会长胖，或还有1个益处
简要回答 家里的老人经常说：“吃完晚饭走一走，活能活到99”。如果是在家里，只要吃完饭就躺下，一动也不动。此时一般会听到妈妈说：“吃饱完不要马上躺着 ，伤身体！”在家吃完饭之后，相信很多人都选择躺着，那么这个习惯对身体健康有没有坏处呢？不妨一起来了解一下吧。 01 为什么吃完饭就容易犯困？ 吃完饭就犯困是因为全身的血流重新分布，导致大脑相对缺血、缺氧引起。吃饭后大量的食物进入胃肠道，胃肠道开始进行消化和吸收的工作，胃肠道的肌肉蠕动。 消化...
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减肥适合吃的7种主食，玉米排第6，之一个建议多吃，不妨了解
简要回答 减肥这个话题一直存在于我们的生活中，尤其是对于女性朋友来说，减肥这个话题永不过时。其实减肥不光是为了身体看起来更加的美观苗条，更多的是为了让你身体健康。因为如果肥胖的话，很有可能会导致高血糖、高血脂、高血压等三高的情况。但减肥却是个技术活，很多人认为，只要开始减肥，主食摄入就一定会减少，营养也会相应跟不上，身体或多或少都会有些紊乱。要知道主食是我们身体的能量来源之一，经常不吃主食很可能会对我们的身体造成不好的伤害。因此，就跟大家一起看一下有哪些主食适合在减肥期...
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医生忠告：酒桌上 若碰到一喝酒就脸红的人 尽量要远离
简要回答 有些人喝完酒后脸会泛红，这种现象被认为是有喝酒能力的体现。但其实这种现象并不好，它代表着身体肝功能的问题。在喝酒的过程中，肝脏是起到解毒的作用的。但如果肝脏的功能出现问题，就会出现一喝酒就脸红的现象。 01 如果身体所缺乏的是乙醛脱氢酶，那么乙醇在身体里就会转化成乙醛，且不能被代谢，导致乙醛的含量过多，因而脸会变红。同时，肝脏的解毒功能较弱的人，也会出现脸红的现象。除此之外，面部血管过敏反应也是引起这种现象的一个原因。喝酒过多对肝脏造成的伤害是...
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吃生蚝能起到补肾效果吗 医生坦言：真正补肾的是这5种
简要回答 可以。肾脏是人体非常重要的器官之一，也是很容易遭到损害的器官。为了保护肾脏，很多人会采用各种方法来养护肾脏。在这些方法当中，大家都听过生蚝能够起到补肾的效果，除此之外还有5种食物也可以补肾。 01 一、生蚝的营养成分生蚝营养丰富，含有人体必需的8种氨基酸以及牛磺酸、谷胱甘酸、多种维生素和矿物质元素，特别是富含锌元素 02 二、多吃生蚝的好处 1. 美容养颜，因为生蚝含有丰富的微量元素，可以调节体内激素，让皮肤水润有光泽。...
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国产创新 爱地那非上市 相比西地那非等yao 有什么独特之处
简要回答 中国的医yao产业正在从*yao为主走向创新yao为主的道路上，国产研发的创新yao越来越受到人们的关注。近日，由中国本土企业悦康yao业研发生产的1.1类新yao“枸橼酸爱地那非片”已经获得生产批件的签发，标志着这个国产创新yao正式上市。与现有PDE5抑制剂相比，爱地那非是技术最新的一代产品。在西地那非等主流PDE5抑制剂的基础上，爱地那非进行了结构优化，诞生了全新的分子结构，更利于通过细胞膜脂质双分子层，在提高了吸收效果的同时，大大降低了可能诱发的不良反...
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阿维A：有效治疗皮肤疾病的神yao 还是胎儿畸形的罪魁祸首
简要回答 阿维A是一种常用于治疗银屑病、角质化疾患等皮肤疾病的yao物。它的疗效得到广泛认可，但是由于其易对胎儿产生影响而备受关注。因此，在使用阿维A的过程中，广大女性应保持高度警惕。 01 一、阿维A已与多种人类胎儿畸形有关这些畸形包括但不限于膜脊髓膨出、脑膜脑膨出、多发性滑膜炎、面部畸形、末节指骨缺失等。这些畸形严重危及到新生儿的生命和健康，因此在育龄阶段的女性应加强对阿维A的使用和副作用的了解并采取相应的避孕措施。 02 二、阿维A...
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骨质疏松不能吃豆腐 医生：要想骨骼健康 这4种食物尽量少碰
简要回答 海产品、咖啡、油炸食品、豆腐。随着人口老龄化的加剧，骨质疏松成为日益突出的身体问题，严重影响老年人的生活质量。当然，饮食也是直接影响骨骼健康的重要因素之一。 01 一、不能碰的4种食物 1. 海产品 这些食品含有较多的草酸和钾离子，会抑制骨钙质沉积和加快钙元素排出，对骨骼构成严重威胁。因此，建议老年人少吃海带等富含草酸和钾离子的海产品。 2. 咖啡 虽然适当食用咖啡可以提振精神和促进心血管健康，但过量摄入*会使骨...
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血糖高不高，看手就知道，若没这几种表现，恭喜，血糖还很稳定
简要回答 现代生活中，三高已经成为了影响我们健康的“隐患”。高血糖就是其中之一，血液中的葡萄糖浓度就是血糖，血糖升高，可能引起糖尿病、身体代谢紊乱等并发症。那我们在平时生活中，怎样才可以简单快速的知道到自己血糖高不高呢，可以观察一下自己的手，有这些特征，说明你的血糖还算是稳定。 01 血糖高的原因有哪些？ 1.遗传因素 遗传也是引起血糖高的一个重要原因，包括直系亲属，如果父母、兄弟、姊妹血糖升高，则本人患高血糖的风险也比较高。...
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